哈尔滨7月23日电(姜辉 杨爽)23日迎来夏季最后一个节气大暑节气。大暑作为我国最北省份，黑龙黑龙江省“大暑”平均气温一般在23℃左右，江迎白天最高气温可达30℃以上
，上蒸时节但昼夜温差较大  。下煮大暑节气是注意一年中“上蒸下煮”“湿热交蒸”到达极点的时节
，暑热叠加潮湿天气易导致体感闷热 ，防暑防湿公众需注意做好防暑防湿，大暑合理调整作息 ，黑龙清淡饮食 ，江迎谨防中暑。上蒸时节2026年大暑节气首日黑龙江省天气地图(2026年7月23日8时至24日8时)。下煮　黑龙江省气象局供图

　　黑龙江省气象台发布的注意天气预报信息显示，23日(“大暑首日”)白天到夜间 ，防暑防湿大兴安岭 、大暑黑河  、齐齐哈尔 、绥化 、大庆、哈尔滨阴有小到中雨，其中齐齐哈尔南部、绥化南部、大庆局地有大雨，其他地区多云有阵雨或雷阵雨
。

　　23日白天最高气温，大兴安岭北部 、齐齐哈尔北部25℃至27℃，其他地区28℃至30℃。23日夜间最低气温，大兴安岭15℃至17℃
，黑河
 、伊春、齐齐哈尔、绥化北部 、牡丹江18℃至20℃，其他地区21℃至23℃ 。

　　另外，23日中西部地区降水同时，局地伴有短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气，请注意预防 。

　　“暑
，热也。”“小暑”与“大暑”作为夏季相继而至的两个节气，共同承载着盛夏时节最为酷热的气候特征 ，是一年中高温 、高湿天气集中出现的关键时段。那么对于黑龙江省而言 ，小暑节气与大暑节气究竟谁更热
、更潮湿呢 ？

　　黑龙江省气象部门通过对近30年的数据进行统计分析 ，黑龙江省13市(地)中，七台河小暑节气与大暑节气平均最高气温相当 ，牡丹江、鸡西大暑节气平均最高气温高于小暑节气
，其他地区大暑节气平均最高气温均低于小暑节气。湿度方面，大暑节气13市(地)近30年平均相对湿度在75%至81%之间，均高于小暑节气，极大地诠释了“上蒸下煮”的含义，建议公众在做好防晒的同时 ，也要预防湿气入侵 。(完)

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